すこやか式ダイエットとは

 生活習慣や食生活、お体の状態を総合的に見て痩せない理由を突き止め最適のメニューを作成し、痩身セラピストと二人三脚で目標体型を目指します！

①耳つぼ刺激&栄養指導

お腹いっぱいなはずなのに食べたい！それほど食べていないのに全く痩せないと思われている方！そんなお悩みにはつぼ刺激。
さらに栄養士・痩身セラピストによる栄養指導で、偏りがちなお食事内容を改善しましょう！

②サプリメント

外食が多くてバランスの良い食事をとれない！朝は時間がなくてパンのみ…といった方もご安心ください！
手軽で栄養満点のサプリメントで補います。

③深層筋トレーニング

部分やせをしたい方、代謝が悪い方にはこれ！筋トレといっても、つらい運動ではありません。
１回30分間、なんと寝ているだけの楽々トレーニング！！