美容メニュー
美容鍼
美容鍼とは
鍼灸治療は、本来からだが持っている免疫力や自然治癒力、再生力を最大限に引き出すものです。
鍼の刺激によって血流やリンパの流れが盛んになり、細胞が活性化し、コラーゲンの生成も促進されます。
継続して行うことでターンオーバー(皮膚の生まれ変わりのサイクル)が正常化し、みずみずしく潤いのある健康的なお肌を実感できます!
毎日の手触り、化粧ノリが違います。
皮膚は「露出した脳」「内臓の鏡」とも呼ばれるように、体内の健康を顕著に表します。
お体全身の状態やお顔のお悩みにあわせて鍼をおこないます!
こんな方にお勧めです!
- 顔の”しわ”や”たるみ”が気になる
- お肌が”くすみ”がち
- 目の下に”クマ”ができやすい
- 顔が疲れていると言われる
- 顔色が悪い
- 肌が荒れやすい
- 乾燥肌が気になる
- 肌の”つや”がない
- リフトアップしたい
美容鍼料金表
- 一回施術料金 5,500円~
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メディカルオイルマッサージ
メディカルオイルマッサージとは?
一般的なオイルマッサージと違い、整骨院の解剖学、生理学の知識を基に体の不調に合わせて行なう手技です。
冷えやむくみ、血流改善を目的とした施術になります。
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すこやか式ダイエット
すこやか式ダイエットとは
生活習慣や食生活、お体の状態を総合的に見て痩せない理由を突き止め最適のメニューを作成し、二人三脚で目標体型を目指します!
①栄養指導
生活習慣を見直し正しい栄養指導で、偏りがちなお食事内容を改善しましょう!
②サプリメント
外食が多くてバランスの良い食事をとれない!朝は時間がなくてパンのみ…といった方もご安心ください!
手軽で栄養満点のサプリメントで補います。
③トレーニング
筋肉を付けることで基礎代謝という1日で自然に消化するエネルギー量を上げ、摂取エネルギー量より消費エネルギー量が上回るようにしていきます。
過度な食事制限は身体に大切な筋肉などが減ることで体重が減少します。これはリバウンドの原因になります。またリバウンドで増えた体重は脂肪がほとんどです。
筋肉が減り脂肪が増えるので基礎代謝が下がり痩せやすい体になってします。
筋肉を付け正しいダイエットを行いましょう!!
コンディショニングトレーニング
パーソナルトレーニング
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